Le canoë-kayak > S'équiper • Guide rivière Ardèche - Yves Moquet

Comment s'équiper ?


Choisir judicieusement ses vêtements est un plus indéniable pour la réussite de sa sortie.

Les critères suivants sont à prendre en compte : la température extérieure, le vent, la température de l’eau, la durée estimée du temps de navigation, la difficulté du parcours.

En général, plus la rivière est agitée plus il faudra vous protéger car le contact de l'eau même tempérée finit par donner froid. Choisissez des vêtements efficaces plutôt que d'empiler des couches de tissus inadaptés voire contraire à ce que vous recherchez (le coton est à proscrire).

En demi saison (au dessous de 25°)


  • Polaire fine ou pull en laine
  • Coupe-vent
  • Short ou pantalon sans coton
  • Chaussettes
  • Chaussures fermées type basket

Hormis les vêtements spécifiques à la pratique du kayak que l'on ne trouve que dans les magasins spécialisés, on peut aisément s'équiper de manière efficace avec ce que l'on a chez soi, à condition de le prévoir.
Une polaire fine ou un vêtement technique chaud et un coupe vent pour le haut du corps est idéal. Un short ou n'importe quel type de pantalon s'il n'est pas en coton, une paire de chaussette, en laine de préférence, une vieille paire de basket pour le bas du corps vous permettrons de parer à la plupart des situations. Evidemment, les combinaisons en néoprène sont efficaces à condition qu'elles soient à votre taille.

Le coton : Ennemi du kayakiste par temps froid car, une fois mouillé, il retient l'eau et vous garde au "frais". Si le vent est de la partie, c'est la glaciaire assurée! A l'inverse ; par forte chaleur, un tee‐shirt en coton mouillé, prendra tout son sens. De surcroit, Il vous protégera durablement du soleil, contrairement aux crèmes solaires.

En revanche, la polaire et autres vêtements techniques à fibres chaudes ainsi que la laine, conserve la chaleur du corps même mouillés et sèche rapidement.

Ils sont donc à favoriser par temps frais ou/et venté.

En été (à partir de 25°)


  • Chapeau
  • Tee-shirt
  • Short ou maillot de bain
  • Chaussures fermées

Si vous naviguez sur des rivières calmes et par temps chaud, protégez vous du soleil en portant, tee‐shirt, chapeau, lunette de soleil attachée et toujours une paire de chaussures fermées type basket.